セラピストもシータ波に。。。

こんばんは✨

安城市の自然豊かな場所にありますprivatesalon haleの中崎です。

先日お客様に瞑想シータヘッドマッサージを施術している時いつもと違う感覚が・・・

毎回頭に触れさせていただくたびに幸せホルモンを感じ、お客様と共に心地良い時間を過ごさせていただいているのですが、その時は更に深いリラックスの中に入りました🫧🫧🫧

脳と体が分離されたよう。

シータ波は熟睡の手前の状態と言われるように『これ以上いったら寝てしまう』ギリギリラインを体験しました。

身体中の力が抜け、指先だけが動いている。

（寝てしまわぬよう何とか戻ってきました🤭）

その後から

軸が体の中心にある。

必要な情報だけ入ってくる・集中力が高まる。

自分のやりたいこと・やりたくない事の選択が早い。

どうしたいのかもわかる。

子どもの事で悩んでたことも客観的に見れて不安を感じない。

（これやってみたいと言われたら、心から「いいね！」と言える感じ。）

身体が感じたことを言語化すると、少し感覚が変わってしまいますが、私のボキャブラリーではこの言葉かなぁ😌

柔らかさの中に芯がある

上も下もない世界

ただ“ある“感覚

伝わったらいいな

最後までお読みいただきありがとうございます

この後も良き時間をお過ごしください